【社員のつぶやき】熱中症予防
５月に入り気温が30度を超える真夏日となる日が多くなりました。
今年は最高気温が40℃以上になる日を”酷暑日”と制定されたりと、熱中症への予防が一層重要になってきます。
予防には手のひらを「10〜15度の冷水」や「保冷剤・冷えたペットボトル」で10〜15分冷やす【手のひら冷却】も効果的だそうです。
手のひらには体温調節を担う特殊な「AVA血管」があり、ここを冷やすことで全身の血液が冷え、深部体温を効率よく下げられます。
また、環境省のHPでは熱中症予防情報サイトも公開されていますので、予防方法と対処方法を確認しておくのも大切ですね。
